您現在的位置:

    首頁 >> 醫學資料 >> 一天一蘋果,醫生遠離我——蘋果預防血管性死亡

一天一蘋果,醫生遠離我——蘋果預防血管性死亡

作者:xhx 發布時間:2014/1/14 18:37:00 來源:中國急救網

          BMJ 2013年發表的英國研究者 Adam Briggs和其同事的一項最新研究證實了一句人所皆知的古老名言“an apple a day keeps the doctor away”(一天一蘋果,醫生遠離我), 每日吃一個蘋果(約 100 g)對于預防血管性死亡有著顯著作用,效果相當于每日服用一片 40 mg 的辛伐他汀。在英國 50 歲以上成年人中,兩種預防策略每年可分別預防 8500 例和 9400 例心血管死亡。 

           之前有一些研究指出在英國,服用他汀是否適用于所有50 歲以上人群仍存疑議。Briggs強調,并不是要大家將他汀換為蘋果,但值得將每日吃一個蘋果作為疾病預防策略,因為這會進一步降低致死性心臟病和卒中風險,旨在通過對于人群層面的膳食干預起到改善健康狀況的好處。 

           研究者利用Meta分析進行膽固醇治療試驗,發現LDL-C水平每降低 1.0 mmol/L,那么血管性死亡風險就會降低 12%。考慮到一種假設,就是假設 50歲以上人群中 1700 萬人接受他汀治療(治療依從性為70%)的話,英國每年可預防 9400 例血管性死亡。但是,這樣做的結果很可能是導致,英國每年會新出現 1200例肌病、200 例肌溶解和 12 300例新發糖尿病。

           接下來又利用PRIME 評估每日吃 1 個蘋果對血管的保護作用。假設 1 個蘋果重量為 100 g且熱量攝入量保持穩定(同時受試者依從性也為 70%),那么蘋果預防策略每年可預防8500 例血管性死亡。蘋果預防策略和他汀預防策略每年分別花費 2.6 億英鎊和1.8 億英鎊,在人群層面增加他汀應用來進行心血管病一級預防具有可行性,營養預防策略和藥物預防策略應同時展開。

           同時文章補充道,美國膽固醇管理指南最新建議中指出,低密度脂蛋白膽固醇水平處于 70~189 mg/dl的人,如果其動脈粥樣硬化性心血管病 10 年風險大于7.5%,則應服用他汀進行一級預防。然而,相比之下,英國對他汀的推薦力度要弱得多,僅對于10 年心血管病風險大于20% 的人建議服用他汀。




    責任編輯:徐鴻翾
    免責聲明:本文僅代表作者個人觀點,與中國急救網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。
    中國急救網微博
快速时时彩官网